13 Thursday
August , 2020
1.48 PM
livenews logo
flash News
ജെഎൻയുവിനെയും എഎംയുവിനെയും പിന്തള്ളി മികച്ച കേന്ദ്രസർവകലാശാലയായി ജാമിഅ മില്ലിയ കോവിഡ് രോ​ഗിയായ യുവതി ആംബുലൻസിൽ പ്രസവിച്ചു മോദിക്കും യോ​ഗിക്കുമൊപ്പം വേദി പങ്കിട്ട രാമക്ഷേത്ര ട്രസ്റ്റ് മേധാവി മഹന്ദ് നൃത്യ ​ഗോപാൽ ദാസിന് കൊറോണ ബം​ഗളുരു സംഘർഷത്തിനിടെ അമ്പലത്തിന് സംരക്ഷണ വലയം തീർത്ത് മുസ്‌ലിം യുവാക്കള്‍ കോഴിക്കോട് സ്വദേശി സൗദിയിൽ കൊറോണ ബാധിച്ചുമരിച്ചു സുശാന്ത് സിങ്ങിന് നീതിവേണം; ആലിയ ഭട്ടിന്റെ സഡക് 2വിന്റെ ട്രെയിലറിന് ഡിസ് ലൈക്ക് റെക്കോർഡ് ബം​ഗളുരു സംഘർഷം: നവീൻ ബിജെപി അനുഭാവി; തെളിവായി ഫേസ്ബുക്ക് പോസ്റ്റുകൾ സചിൻ പൈലറ്റും അശോക് ​ഗെഹ്ലോത്തും ഇന്നു നേർക്കുനേർ മാസ്ക് ധരിച്ച് ജീവനക്കാർ ഓഫിസിൽ വരരുത്; വൈറസ് പടരുന്നതിനിടെ വിചിത്ര ഉത്തരവുമായി ഫ്ളോറിഡ ഷെരീഫ് ആശുപത്രിയിൽ വാഹനങ്ങളിൽ നിന്നും മോഷണം; ആർഎസ്എസ് പ്രവർത്തകൻ പിടിയിൽ

പൊണ്ണത്തടിയിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ യുവാവ് 14 മാസം കൊണ്ട് കുറച്ചത് 70 കിലോ​ഗ്രാം ശരീരഭാരം


ദുബയ്: പൊണ്ണത്തടി കൊണ്ട് പൊറുതിമുട്ടിയ ഹസൻ അബ്ബാസ് ഹുയയ്ൻ എന്ന പാകിസ്താനി യുവാവ് 14 മാസം കൊണ്ട് കുറച്ച ശരീരഭാരം 70 കിലോ​ഗ്രാം. ഭക്ഷണക്രമീകരണവും ജിമ്മിലെ വ്യായാമവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള കഠിനാധ്വാനത്തിലൂടെയായിരുന്നു ഹസൻ അബ്ബാസ് ശരീരഭാരം പകുതിയായി കുറച്ചത്. 146 കിലോ​ഗ്രാം ആയിരുന്നു യുവാവിന്റെ ഭാരം. പ്രഭാതഭക്ഷണം പുഴുങ്ങിയ മുട്ടയും ബ്രഡുമായി ചുരുക്കിയും ഉച്ചയ്ക്ക് സലാഡും തണ്ണിമത്തനും കഴിച്ച യുവാവ് രാത്രിഭക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്തു. ദിവസം 9 മുതൽ പത്തുവരെ ​ഗ്രീൻ ടീ കുടിച്ചിരുന്നതായും യുവാവ് പറയുന്നു.

 

ഉപ്പ്, മധുരം, മസാല കലർന്ന ഭക്ഷണവും ഒഴിവാക്കുകയുണ്ടായി. പച്ചക്കറിയും കോഴിയിറച്ചി പുഴുങ്ങിയതും പ്രധാനഭക്ഷണമാക്കി മാറ്റി. നാലു മാസത്തോളം ഭക്ഷണം ക്രമീകരിച്ച ശേഷം യുവാവ് ജിമ്മിലും പോവാൻ തുടങ്ങി. എന്നാൽ ഭക്ഷണം വല്ലാതെ കുറച്ചതിനാലും ജിമ്മിലെ വ്യായാമവും മൂലം ശരീരവേദന അസഹ്യമായെന്ന് ഹസൻ അബ്ബാസ് പറഞ്ഞു. വേദന മൂലം ഉറങ്ങുന്നത് ദിവസം നാലു മണിക്കൂറായി ചുരുങ്ങി. ഇതോടെ ജോലി ചെയ്യാനോ ഒരു കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനും കഴിയാതെ വന്നു.

 

ജിമ്മിലെ പരിശീലനത്തിനിടെ മൂന്നുതവണ കുഴഞ്ഞുവീണു. ഒരു തവണ മൂക്കിൽ നിന്നു രക്തം വന്നു. പരിശോധനയിൽ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് ക്രമാതീതമായി കുറഞ്ഞതായി കണ്ടെത്തി. വൈറ്റമിനും ശരീരത്തിൽ കുറയുന്നതായി കണ്ടെത്തിയതോടെ ഇതിനുള്ള പ്രതിവിധികൾ ചെയ്തു. ഇതിനിടെ യൂറിക് ആസിഡിന്റെ തോത് വർധിച്ചതോടെ കടുത്ത വേദനമൂലം ഒരാഴ്ചയോളം കിടപ്പിലായി.

 

ശരീരഭാരം കുറഞ്ഞതോടെ അയഞ്ഞുതൂങ്ങിയ തൊലി തലവേദനയായി. അ‍‌ഞ്ചുമാസം കൊണ്ട് 24 കിലോ​ഗ്രാം കുറഞ്ഞതോടെയാണ് ഇത്തരമൊരു പ്രതിസന്ധി ഉടലെടുത്തത്. ഡോക്ടർമാരെ കണ്ടപ്പോൾ തൊലിയുടെ ഇലാസ്തികത ഒഴിവാക്കുന്നതിനു പുരട്ടാൻ ലോഷൻ നിർദേശിച്ചു. ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ അയഞ്ഞുതൂങ്ങിയ തൊലി മുറിച്ചുമാറ്റുകയോ ജിമ്മിൽ പോയി ഇവ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യാനും ഡോക്ടർമാർ പറയുകയുണ്ടായി. ശസ്ത്രക്രിയ ഭയമായതിനാൽ താൻ ജിമ്മിലെ വ്യായാമമാണ് തിരഞ്ഞെടുത്തതെന്ന് യുവാവ് പറയുന്നു.

October 21, 2019, 19:41 pm

Advertisement

Advertisement